Seminář

19.6.2026

9:00-18:00

Praha

Popis semináře:
Na semináři, který proběhne na Pražské vysoké škole psychosociálních studií, se seznámíte s tím, co to je lesní terapie a také si techniky lesní terapie prakticky vyzkoušíte. Tato relaxační cvičení v přírodě příznivě ovlivňují životní pohodu, spánek, zvládání stresu a fungování nervového, imunitního a kardiovaskulárního systému. Praktická část bude probíhat v blízkém lesoparku. Je proto třeba si s sebou vzít dostatečně teplé a pohodlné oblečení a obuv na venkovní aktivity (při lesní terapii se v lese chodí mimo cesty). Seminář bude doplněn i teoretickou částí se zaměřením na psychologii vědomí a s vazbou na vědomé obsahy, které mohou účastníci při lesní terapii prožívat. Podstata lesní terapie bude vysvětlena i v kontextu filosofie Merleau-Pontyho a celkově v kontextu chápání vztahů mezi smyslovým vnímáním, prožíváním, pozorností a prostředím.

Seminář je vhodný jak pro osobní seberozvoj, tak pro odborníky hledající inspiraci pro svou profesní praxi.

Pro koho je seminář určen:
Lidé, kteří mají rádi přírodu
Zájemci o přírodní formy terapie, přírodní léčení a propojení psychoterapie s přírodou
Zájemci o osobní rozvoj skrze přírodu a přírodní well-being
Lidé hledající hlubší kontakt se sebou samými skrze přírodu
Zájemci o přírodní formy meditace, relaxace, a mindfulness
Studenti pedagogiky, sociální práce, sociálních oborů a pomáhajících profesí
Pracovníci v sociálních službách, sociální práci a dalších pomáhajících profesích

Co se na semináři dozvíte

Co to je lesní terapie shinrin-yoku a Forest Mind
Jak lesní terapie funguje
Osobní seberozvoj pomocí přístupu Forest Mind
Kdy je v praxi vhodné využít lesní terapii
Metody práce s tělem a psychosomatika v lesní terapii

Cena: 1550,- Kč (1250,- Kč snížená cena – podmínky viz odkaz níže)

Přihlašování je možné přes web Pražské vysoké školy psychosociálních studií